ציפי פאוסט – טיפול בפוסטראומה, דכאון וחרדה, פסיכותרפיה באמצעות EMDR והתמקדות. ירושלים

מתי נפנה לטיפול פרטני? הטיפול הפרטני והקבוצתי מיועד לכל אדם הזקוק לעזרה ואינו מסוגל להסתייע בכוחות עצמו או בעזרת הסביבה. לאורך כל שלבי חיינו, אנו יכולים לחוות חיים של סיפוק ואושר, ולקבל תמיכה בשעת צורך מיקירנו: בני משפחה וחברים. יש רגעים ותקופות בהם אנו חווים משברים, ואנו עומדים מול מבחנים. זה יכול להיות עקב מחלה, שינוי במשפחה או בסביבה או אובדן של אדם יקר. כאשר במצבים אלה חברנו לא מצליחים לעזור לנו, אנו תרים אחר עזרה מקצועית. המטפל האישי, איש המקצוע, יקשיב ויעזור לנו להתבונן בעצמנו בכדי להגיע לשינוי המיוחל. הטיפול האישי הוא מקום להתייעצות לגבי בעיות בדידות, זוגיות וגירושין ודרכי התמודדות בחינוך ילדים. הורים פונים במטרה להבין את הצרכים והקשיים של ילדיהם וללמוד איך לשים גבולות בצורה הולמת ומיטיבה. הכשרתי כמטפלת: אני בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית וניסיון רב שנים בטיפול בעל גישות שונות. אני מתאימה את הטיפול לצרכי האדם ומשתמשת בכל השיטות העשויות להקל עליו. בין השיטות: הגישה הפסיכו דינמית שהיא בסיס לכל טיפול, הטיפול הקוגניטיבי ההתנהגותי((CBT ), ה-EMDR , טיפול בטראומה באמצעות תנועות עיניים

מה זה EMDR ? מתוך ד"ר אודי אורן, עמותת EMDR ישראל, www.emdr.org.il Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) או בתרגום חופשי עיבוד מחדש והקהיה שיטתית באמצעות תנועות עיניים, הנה שיטה חדשה ורבת עוצמה של טיפול נפשי. עד עתה, EMDR עזרה לכחצי מיליון אנשים בכל הגילים להקל על סוגים שונים של מצוקות פסיכולוגיות. כיצד פותחה השיטה? בשנת 1987 גילתה הפסיכולוגית ד"ר פרנסין שפירו באקראי, שתנועות עיניים עשויות להפחית את עוצמתן של מחשבות מטרידות וזאת בתנאים מסוימים. ד"ר שפירו חקרה השפעה זו באופן מדעי ובשנת 1989 דווחה על הצלחה בשימוש ב- EMDR בטיפול בקורבנות של טראומה בכתב העת Journal of Traumatic Stress. מאז, EMDR מתפתח באמצעות תרומתם של מטפלים וחוקרים בכל העולם. כיום, EMDR היינו סט של הליכים המאחדים מרכיבים מגישות טיפוליות שונות. כיצד עובדת שיטת ה- EMDR? אף אחד אינו יודע במדויק כיצד EMDR עובד. עם זאת, אנו יודעים שכאשר אדם מוטרד מאד, מוחו אינו מסוגל לעבד אינפורמציה באופן שהוא עושה כרגיל. רגע אחד נעשה "קפוא בזמן", והזכרות בטראומה עלולה להיות קשה כהתנסות בה שוב, זאת מאחר