ציפי פאוסט – טיפול בפוסטראומה, דכאון וחרדה, פסיכותרפיה באמצעות EMDR והתמקדות. ירושלים

להורים שאיבדו תינוק טראומת הלידה השקטה מותירה את ההורים בכאב גדול ובתחושת אבל קשה. גם הקרוביםת בני המשפחה והחברים חשים כאב ובלבול אך ההתמודדות עם לידה שקטה והשלכותיה מתאפיין בתחושת בדידות רבה ובתחושת ניכור וריחוק מהסביבה. ההורים מרגישים שנותרו לבדם עם הזכרונות הקשים מהלידה עצמה, עם הכאב הפיזי והנפשי, עם החדר הריק והציוד שקנו והכינו ועם הגעגועים לתינוק שלהם. התקוות והחלומות שלהם כהורים התנפצו והם מרגישים שהחיים שלהם השתנו לנצח. הרגשות הראשוניים שהם חשים הם הלם, צער וחוסר אונים יחד עם התהייה – למה זה קרה דווקא להם? לידה שקטה מותירה אותם בצער עמוק ובלבול והם עומדים בפני התמודדות עם אבל לא מוכר כשכל אחד מהם יחווה אותה בדרך שונה לגמרי. התהליך הוא לא קל, ארוך ובלתי צפוי ודורש מהם סבלנות רבה אחד כלפי השני, הכלה ושיתוף פעולה בכדי לעבור יחד את הדרך אל ההשלמה והריפוי. נשים שחוו לידה שקטה (מות עובר בחודשים מתקדמים של ההריון, שמחייב תהליך לידה כואבת ושקטה) פונות לטיפול בשני פרקי זמן בחייהן: לעיתים שבועות וחודשים לאחר התהליך עם סימפטומים של תגובת אבל ודיכאון, ולעיתים כבר בזמן הריון נוסף

https://www.youtube.com/watch?v=hKrfH43srg8&sns=fb

טיפול באנשים שחוו אובדן במשפחה כל מי שאחד מיקיריהם התאבד וכאבו קשה מלנשוא, כל מי שרוצה לקבל אוזן קשבת, לנגוע בכאב בדרך בטוחה ומקצועית ורוצה לקבל כלים להתמודדות עם האובדן, מוזמן להתקשר אלי לפגישה טיפולית. להל"ן מאמר לעיון המתאר את הקשיים שחווים יחידים ומשפחות אחרי אובדן. https://www.tapi.org.il/%D7%9E%D7%A9%D7%91%D7%A8%D7%99-%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%91%D7%9C-%D7%95%D7%90%D7%95%D7%91%D7%93%D7%9F/

פעמים רבות טיפלתי באנשים שהיו מעורבים בתאונת דרכים וחוו טראומה. הטיפול באמצעות EMDR הוכיח את עצמו כיעיל ומתאים, וכמונע התפתחות של פוסט טראומה. הטיפול השיג תוצאות יפות בזמן קצר.  להלן רשימה קצרה מתוך המידעון של המרכז הישראלי ל EMDR טיפול באנשים שעברו טראומה ובמצבים פוסט-טראומטיים – PTSD באמצעות EMDR (PTSD – (Post Traumatic Stress Disorder (מתוך פוסט של המרכז הישראלי ל EMDR) טיפול בטראומה  באמצועת שיטת EMDR  מתמקד בעיבוד הזיכרונות /החוויות הטראומטיות השליליות שלא עובדו כהלכה. זהו עיבוד מהיר הגורם לשינויים קוגניטיביים, רגשיים,התנהגותיים וגופניים יציבים. טיפול בטראומה באמצעות EMDRR ידוע והוכח במחקרים קליניים כיעיל ואפקטיבי. לפני שעוסקים בטיפול בטראומה חשוב להבין שקיימות הגדרות שונות לאירועי טראומה ובדרך כלל מדובר על אירוע משמעותי שבו נשקפה סכנה לחייו או לשלמותו הפיזית או הנפשית של האדם או לאחרים (בקרבתו או חברים ובני משפחה). אנו רואים הגדרה זאת כמצומצמת מדי וההגדרה המועדפת לטראומה הינה –  כל אירוע בחייו של האדם הממשיך להשפיע עליו באופן שלילי לאורך זמן. סוגי טראומה: טראומ

אני עובדת סוציאלית מוסמכת ב EMDR , העוסקת בפסיכותרפיה מזה 30 שנה, אני חיה בירושלים . אני אם לשני ילדים בוגרים. בין תחומי המומחיות שלי : טראומה, דיכאון, חרדה, אובדן ושכול, פגיעות מיניות, התמודדות עם משבר ומעברי חיים, זוגיות ותקשורת בין בני זוג, דמוי עצמי וחיזור הערך העצמי .  הטיפולים שלי משלבים גישות דינאמיות יחד עם טיפולים עכשווים וחדישים הממוקדים בגוף ונפש, טיפול EMDR , התמקדות - Focusing  ופסיכודרמה. אני מחוייבת לסייע לכל אדם למצוא את הכוחות והמשאבים שלו, להגמיש את התפיסה העצמית שלו, להתבונן בעצמו מתוך קבלה וסובלנות, לזהות את רצונותיו ולממש את משאלותיו מתוך ראייה חיובית ואמונה בשינוי. אני מנחת קבוצות ופסיכודרמטיסטית, מקיימת קבוצות טיפוליות באמצעות פסיכודרמה ופלייבק ושיטות הבעתיות מגוונות. EMDR –Eye Movement Desensitization and Reprocesing  היא שיטת טיפול חדשה ורבת עוצמה, המסייעת בעיבוד זיכרונות  טראומטיים ומצבים תקועים, ומביאה להקלה על סוגים שונים של מצוקות נפשיות. התמקדות (Focusing) היא תהליך פשוט ומפתיע בעוצמתו, המאפשר לנו להיות בחיבור עם החוויה הפנימ

המרכז הישראלי ל - EMDR 073-7370993 טיפול יעיל בסיוטים וחלומות חוזרים מידעון מס' 29, יוני 2016 שלום רב, בימים חמים אלו לקראת עיצומו של הקיץ, כשהגוף והנפש משוועים למנוחה, אנו מוצאים עצמנו מייחלים עוד יותר למנוחה ושינה ממלאת מצברים. השינה והחלומות    כפי שיוסבר בהמשך, מוהוים   מנוחה לגוף ולנפש אבל לא פחות אמצעי עיבוד מרכזי ומשמעותי לחוויות היום יום, באופן המאפשר לאדם לאפסן חוויות שונות בזיכרון לטווח ארוך, לפגוש רגשות שונים וקונפליקטואלים, והסתכלויות פנימיות נוספות לחוויות שעבר. אך לרבים מאיתנו השינה אינה מהווה "מנוחה" מהעומס של היום אלא מפגש "לא נעים" עם טרדות וקשיים שמעסיקים אותנו. במקרים קיצוניים יותר יש כאלו המדווחים על "שינה מסוייטת" או רצופה בחלומות רעים ממנה מתעוררים עייפים ועם תחושות ורגשות לא נעימים. בשונה מגישות פסיכואנליטיות "קלאסיות" שמנתחות חלומות כאמצעי להגיע להבנה יותר עמוקה של הקונפליקטים הפנימיים של החולם, גישת ה-  EMDR    המתרכזת בשיח ישיר ובלתי אמצעי בין האדם ובין הלא מודע שלו, חוויותיו

אי.אמ.די.אר (EMDR) זו השיטה העיקרית בה אני משתמשת לטיפול בקליניקה הפרטית שלי. השיטה יעילה מאוד ומצליחה לעזור גם כשנדרש טיפול קצר וגם ארוך. היא טובה למצבים של פוסט טראומה, דכאון, חרדה ,פוביות ומצבים תקועים. אתם מוזמנים להתקשר. ציפי 054-5657889 https://youtu.be/KMM9JKaO0Bk